Otra pagina para estar en contacto

https://www.facebook.com/buenoysaludable1/

He creado esta pagina en facebook para poder establecer un contacto mas directo con las personas que esten interesadas en consumir estos productos.
Asi podre proporcionarles cualquier informacion que soliciten y se podra coordinar de forma mas oportuna alguna compra que deseen hacer.

Bioflora (Fibra prebiotica en polvo 100% soluble)

Es una fibra prebiotica natural obtenida del trigo, libre de azucar y grasa. No tiene olor, color ni sabor.

Contribuye a mejorar la digestion al ayudar a mantener un intestino saludable. Promueve el equilibrio de las bacterias que ayudan a mantener en buen estado la flora intestinal.

Peso neto: 300 gramos.
Envasado y distribuido por Frutarom Peru S.A.


Te invito a visitar y darle Like a mi página en Facebook en el siguiente enlace:

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Ahí podremos estar en contacto y encontrarás información sobre este y otros productos.

Lecivita ( Lecitina de Soya en polvo granulado)

Es Lecitina de Soya pura, de facil asimilacion y sin conservantes.
Es un derivado del grano de la soya sin colesterol y rica en diferentes tipos de nutrientes y Acidos Grasos Polinsaturados (Omegas).

Facilita, de forma natural, la eliminacion de grasa del cuerpo.
Puede ayudar a la reduccion de los niveles altos de colesterol y trigliceridos.
Promueve una mejor circulacion de la sangre en nuestro organismo.

Peso neto: 397 gramos.
Importado, envasado y distribuido por Frutarom Peru S.A.

Más información sobre la Lecitina de soya: 

https://mejorconsalud.com/lecitina-soja-beneficios-contraindicaciones/ 

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El Ejercicio, complemento esencial en un estilo de vida saludable

Teniendo en cuenta lo importante que es el hacer ejercicio y que ademas muchas personas no estamos en capacidad de sostener rutinas muy extensas y exigentes, identifique esta rutina de aerobicos de bajo impacto de 20 minutos de duracion, la cual yo realizo y quiero compartir con ustedes.


Es una rutina que pienso la mayoria de personas puede hacer y nos permitira darle a nuestro cuerpo esa dosis de ejercicio que necesita. Para las personas que les pueda resultar aburrido repetir la misma rutina todos los dias, la pueden alternar como en mi caso con caminatas o bicicleta estacionaria otros dias.

Es cosa de acomodarse y no dejar de hacer ejercicio.

La primera parte de la rutina esta en este enlace:
Part 1 - Basic Low Impact Aerobics


La segunda parte de la rutina esta en el siguiente enlace:
Part 2 - Basic Low Impact Aerobics


Espero les sea de utilidad.